Mon enfant adolescent ne veut rien

Pendant la puberté, l'enfant se sent soudain étranger. Soudain, tout devient fastidieux ou trop ennuyeux pour lui, et il semble léthargique et distant. À l'école, il s'assied fatigué à son bureau, les mains sur la tête, et ne veut même pas déballer son sac à dos. Il ne veut pas étudier - il ne veut pas faire ses devoirs ! 

Qu'arrive-t-il au corps et à la psyché - et comment les parents peuvent-ils soutenir leur enfant pendant cette période en maintenant un bon contact avec lui ?

Avec un écart de motivation aussi profond, il ne sert généralement à rien d'expliquer que les résultats scolaires auront un impact important sur la vie future. 

Dans cet article, nous expliquerons comment les parents doivent réagir face à un manque de désir et d'intérêt pour l'apprentissage. Mais d'abord, voyons pourquoi ces changements se produisent.

Puberté : pas de retour en arrière

Pendant la puberté, le corps commence à se reconstruire, ce qui demande beaucoup de force et d'énergie. Dans le même temps, le désir d'indépendance grandit. La dernière chose qu'un adolescent veut entendre aujourd'hui, c'est un conseil parental, surtout lorsqu'il est assorti d'accusations.

Les parents doivent dépenser de plus en plus d'énergie pour que leur progéniture réagisse de quelque manière que ce soit. Les pères et les mères se rendent compte que les anciens canaux de communication ne fonctionnent plus.

À ce stade, beaucoup d'entre eux aimeraient que les choses redeviennent comme avant, mais malheureusement, il est impossible de tout réparer et de faire revenir leur ancien enfant. C'est donc aux parents de se réadapter aussi. Vous devez apprendre à contrôler vos propres émotions et aussi à accepter le point de vue des autres.

Rappelez-vous que les comportements provocateurs, la léthargie, la taciturnité, l'apathie et le manque d'intérêt pour l'apprentissage sont tous le résultat d'un adolescent en plein développement physique et mental. 

Le comportement de votre enfant n'est pas délibérément irrespectueux et il ne veut pas vous faire de mal. Certaines aptitudes cognitives ne sont tout simplement pas entièrement développées au début de la puberté. 

Les hormones telles que la testostérone et l'ocytocine augmentent pendant la puberté. En tant que neuromodulateurs, ils influencent également le fonctionnement du système nerveux et sont responsables des modifications du comportement social pendant la puberté. 

Les relations avec les pairs deviennent soudainement beaucoup plus importantes que la famille. La quête d'identité commence, et les jeunes s'intéressent désormais avant tout à ce que leurs pairs pensent d'eux. Désormais, les médias sociaux jouent un rôle important dans la vie quotidienne. 

Comment les parents réagissent-ils si un enfant ne veut pas apprendre ?

Pendant la puberté, les enfants pensent à tout sauf à l'école et à l'apprentissage. Leur cerveau est en phase de remodelage et ils commencent à chercher leur propre identité. 

Le fait qu'ils prennent de la distance par rapport à leurs parents et au monde des adultes est un processus important. Essayez de vous rappeler que vous avez aussi vécu cette expérience - et que vous l'avez traversée. La compréhension est aussi importante pour les enfants à cette époque que l'ouverture d'esprit et l'intérêt. 

Même si votre fils ou votre fille se comporte parfois de manière négative à votre égard : écoutez votre enfant et demandez-lui comment il va vraiment. Surtout, donnez-leur le sentiment que vous êtes là pour eux quand ils ont besoin de vous, quelles que soient les circonstances.

Un adolescent ne veut pas aller à l'école. 7 conseils sur ce que vous pouvez faire.

L'irritation et la réticence à apprendre, signes typiques de la puberté, sont parfaitement normales. Pourtant, les parents craignent souvent que les résultats scolaires n'en pâtissent à long terme. Voici ce que vous pouvez faire pour éviter cela :

  1. Des règles claires doivent être établies pour les adolescents.

Bien sûr, les adolescents ont besoin de plus en plus de liberté. Cependant, ils ne sont pas encore prêts à prendre seuls des décisions concernant leur vie. Au contraire, ils ont besoin de limites claires en ce moment. Cependant, de nombreux parents confondent ces limites avec des instructions autoritaires et rigides. Il est plus prometteur que vous disiez à vos enfants ce qui est important pour vous, ce que vous ressentez lorsque les règles ne sont pas respectées ou lorsque votre enfant ne traite pas correctement l'apprentissage. C'est mieux que de réprimander constamment votre adolescent.

  1. Rituels pour aider les enfants à traverser la puberté

Jouer sur l'ordinateur, écouter de la musique, sortir avec des amis ou simplement se prélasser sur le canapé pendant des heures : les adolescents préfèrent tout cela à faire leurs devoirs ou à préparer le prochain examen. C'est là que les rituels fixes sont utiles. Convenez d'heures de bureau clairement définies et fournissez un espace de travail qui crée une atmosphère agréable plutôt qu'une distraction. Expliquez à votre enfant que le succès ne peut être atteint qu'en prenant des responsabilités personnelles. Même un joueur de football célèbre doit s'entraîner selon un programme, et un chanteur célèbre doit venir à une répétition de groupe convenue, qu'il le veuille ou non.

  1. Les adolescents doivent apprendre à apprendre

Souvent, il ne suffit plus de mémoriser par cœur, surtout à la puberté, lorsque le cerveau des jeunes a besoin de nouvelles impulsions. Une approche ludique est bénéfique pour l'apprentissage de nouvelles matières. Par exemple, suggérez à votre enfant de concevoir un quiz sur les histoires que la famille devra résoudre au cours du dîner. Ou dessinez ce que vous avez appris sous la forme d'une "carte mentale". Rédiger votre propre antisèche est une méthode d'enseignement efficace. Comme les faits doivent être énoncés sous une forme extrêmement concise, ils sont plus faciles à retenir. 

  1. Permettre aux adolescents de faire leurs preuves

Les parents ont tendance à limiter l'utilisation du temps libre pour les activités extrascolaires. Surtout lorsque les choses vont mal à l'école, l'enfant devient léthargique et ne peut se résoudre à faire autre chose. Cependant, les éducateurs et les psychologues le déconseillent. Les activités en dehors de l'école, qu'il s'agisse de cours de hip-hop, d'un club de hockey ou même simplement de passer du temps avec des amis, donnent aux jeunes une chance de faire leurs preuves, de trouver un sentiment d'accomplissement et d'être reconnus. Tout cela est important pour leur estime de soi, qui est souvent affaiblie par de mauvaises notes et des problèmes à l'école. Mais attention : les jeunes ne devraient avoir du temps libre qu'après avoir fait tous leurs devoirs !

  1. Motiver les adolescents, ne pas les frustrer

Ce n'est certainement pas une bonne idée de féliciter un adolescent désintéressé et dédaigneux, mais ce n'est pas non plus une bonne idée de le gronder et de le sermonner constamment. Cela ne peut qu'aggraver les choses à un moment donné. Faites une expérience : félicitez votre adolescent pour des petites choses (évidentes) sans exagération pendant quinze jours. Pour avoir souri le matin, pour une tasse qui est allée dans le lave-vaisselle, pour une page de devoirs sans taches d'encre, pour avoir essayé de résoudre un problème de mathématiques (même si le résultat est faux). Il s'agit de féliciter votre enfant qui s'efforce de faire ce qu'il faut, et pas seulement de souligner ses erreurs. L'éloge de l'effort donne à la plupart des adolescents un énorme regain de motivation.

  1. Temps passé en famille

Les mauvaises notes à l'école et le désintérêt constant des adolescents pendant la puberté rendent souvent la situation familiale excessivement tendue. Il est d'autant plus important que parents et enfants passent régulièrement du temps ensemble. Qu'il s'agisse d'une excursion, d'une soirée jeux, de cuisiner ou de faire du jogging ensemble, c'est vous qui décidez. Il suffit également de se réunir autour de la table familiale au moins une fois par jour pour prendre un repas ensemble. Discutez de tout autre chose que de l'école et du manque de motivation en ce moment.

  1. Limiter la consommation de médias par les adolescents

Télévision, ordinateur, téléphone portable : la consommation excessive de médias paralyse de nombreux jeunes. Les adolescents passent des heures devant des appareils, s'immergent dans le monde numérique et ne ressentent plus la joie de la vie réelle. Cependant, les interdictions strictes ne sont pas une bonne solution. Il est préférable de passer un "accord" avec votre enfant pour qu'il n'utilise ses gadgets qu'à une certaine heure et de veiller à ce qu'il prenne l'air pendant la journée. Un sommeil suffisant est également important pour éviter les excès de fatigue.

Quand vaut-il la peine (et s'il le faut) de demander une aide professionnelle pour les adolescents ?

Bien que le manque d'intérêt, la léthargie et la baisse des résultats pendant la puberté soient la règle plutôt que l'exception, vous devez surveiller votre enfant de près. Si l'apathie persiste pendant une longue période ou atteint un stade alarmant, vous devriez en parler aux enseignants et peut-être demander l'aide d'un psychologue. Si votre enfant se plaint d'insomnie, de fatigue, d'anxiété, d'éloignement de ses amis, de maux de tête ou d'estomac, vous devez toujours en rechercher la cause. De tels états peuvent être des symptômes de dépression, qui doivent être traités immédiatement. 

Conclusion

Le manque de motivation, le manque de volonté d'apprendre sont des compagnons fréquents des adolescents pendant la puberté. Les hormones et les émotions déséquilibrent votre enfant et une restructuration s'opère dans le cerveau. Les enfants sont fatigués et très sensibles pendant cette période. Ils souffrent de sautes d'humeur pouvant aller jusqu'à des crises de larmes et des claquements de portes violents. La puberté exige beaucoup de compréhension, d'empathie et de patience. La pression, en revanche, crée une contre-pression et n'est donc pas utile. Gardez cela à l'esprit lorsque vous réfléchissez à la façon dont vous pouvez aider.

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