Tест бека на депрессию

Кто такой Аарон Бек, изобретатель теста депрессии Бека?

Аарон Бек родился в 1921 году в Провиденсе, штат Род-Айленд. Он учился в Университете Брауна, где изучал медицину. После окончания обучения Бек начал работать психиатром.

Он быстро заинтересовался изучением депрессии и разработал тест для измерения ее тяжести. Тест был опубликован в 1961 году и стал широко использоваться во всем мире.

Бек также является автором нескольких книг о депрессии, в том числе «Депрессия: Причины и лечение» (1973) и «Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства» (1976).

В 2009 году он получил престижную премию Ласкера-ДеБейки в области клинических медицинских исследований за свою работу по изучению депрессии. Аарон Бек скончался в 2014 году в возрасте 93 лет.

Как работает тест на депрессию Бека?

Тест депрессии Бека — это опросник, который помогает определить степень тяжести депрессии. Он состоит из 21 вопроса, и его заполнение занимает около 5 минут. В опроснике спрашивается о различных симптомах депрессии, таких как безнадежность, раздражительность и усталость.

Затем на основе ответов выставляется балл, который может помочь определить степень тяжести депрессии.

Оценка по шкале основывается на количестве симптомов, о которых сообщает человек.

• 0—13 — вариации, считающиеся нормой
• 14—19 — лёгкая депрессия
• 20—28 — умеренная депрессия
• 29—63 — тяжёлая депрессия

Зачем проходить тест на депрессию по Беку

Существует множество причин, по которым человек может захотеть пройти тест на депрессию Бека.

Некоторые люди могут захотеть пройти его, чтобы получить представление о том, насколько сильно они страдают от депрессии, другие могут использовать его как инструмент для отслеживания своего прогресса в процессе лечения.

Кто-то может пройти тест для того, чтобы помочь поставить диагноз себе или близкому человеку. Независимо от причины, прохождение теста на депрессию Бека может быть полезным способом получить представление о своем психическом здоровье.

Что мне делать после получения результатов теста Бека?

Всегда важно проконсультироваться с профессионалом, психологом или психиатром, когда вы получаете результаты тестов, которые могут указывать на проблемы в сфере психического здоровья.

Мы готовы помочь нашим клиентам с различными сложностями: в случае состояния подавленности и апатии, суицидальных мыслей, в ситуациях кризиса, потери, горя; при повышенной тревожности.