Psychologische Hilfe für Jugendliche

Eltern sind immer besorgt um ihre Kinder, wenn diese gestresst oder nervös sind. Irgendwann scheinen alle Kinder, insbesondere Teenager, problematisch zu sein. Aber problematisches Verhalten ist oft die Norm. 

Es gibt jedoch Situationen oder Warnzeichen, auf die Eltern achten sollten. Insbesondere, wenn sich das Verhalten von Jugendlichen plötzlich und ohne Grund ändert, kann dies auf ein ernsthaftes Problem hinweisen. Wenn Eltern, Erzieher und Betreuer problematisches Verhalten frühzeitig erkennen, können sie verhindern, dass Kinder und Jugendliche psychische Probleme entwickeln oder bestehende psychische Störungen verschlimmern.

Psychologische Online-BeratungDie Programme, die ich durchführe, können Jugendlichen helfen, die verschiedenen Herausforderungen zu bewältigen, denen sie in ihrem Leben in unterschiedlichen Bereichen gegenüberstehen. Ich biete ihnen die Möglichkeit, alle aufgetretenen Probleme zu besprechen und ihnen die Ressourcen und Instrumente an die Hand zu geben, die sie benötigen, um die Situation zu verstehen und zu verbessern. 

Wie kann man verstehen, dass eine Beratung durch einen Psychologen notwendig ist? Schauen wir uns die Situationen an, in denen sich Jugendliche am häufigsten wiederfinden, wenn sie mit der Realität des Erwachsenenlebens konfrontiert werden, und in denen es ihnen manchmal schwerfällt, sie selbst zu verstehen. 

Freundschaft

Freundschaft ist für jeden Menschen in jedem Alter sehr wichtig. Unter jungen Menschen wird sie besonders geschätzt. In einer Freundschaft erfahren sie ein Gefühl der Zugehörigkeit, der Sicherheit, der Bestätigung und des Vertrauens. Jugendliche befinden sich jedoch oft in einer Situation, in der sie das Gefühl haben, nicht genug Freunde zu haben. Entweder streiten sie oft mit ihnen oder sie sind eifersüchtig auf sie.

Es entstehen Konfliktsituationen, die tiefe emotionale Wunden verursachen können. Teenager können sich deprimiert und einsam fühlen. Sie fühlen sich von ihrem Freundeskreis ausgeschlossen, was zu einem Problem in ihren künftigen Beziehungen zu anderen werden kann, auch im Erwachsenenalter.

Es gibt auch andere Situationen. Zum Beispiel, wenn eine Freundschaft giftig wird und zu viele Probleme verursacht, man aber nicht weiß, wie man sie von sich aus beenden kann, oder man sich einfach nicht traut. 

Wenn Sie mit einem dieser Probleme konfrontiert sind oder feststellen, dass Ihr Kind im Teenageralter Schwierigkeiten hat, sich mit Freunden zu treffen, sollten Sie wissen, dass es für jede scheinbar ausweglose Situation eine Lösung gibt. In einer Online-Konsultation nehmen wir Ihr Problem umfassend unter die Lupe und finden gemeinsam eine Lösung, die Ihnen hilft, Ihre Schwierigkeiten zu überwinden. 

Beziehung

Beziehungen und Liebe - das ist der Bereich, der bei der Beratung für Jugendliche die meisten Fragen aufwirft. Und das ist nicht verwunderlich, denn selbst ein Erwachsener, der viel Erfahrung hinter sich hat, tut sich manchmal sehr schwer, die Beziehung zu seinem Partner zu verstehen. Und was ist mit Jugendlichen, die noch keine Erfahrung haben und sich noch in der Persönlichkeitsbildung befinden?

Junge Menschen wollen erwachsener und cooler wirken, wissen aber oft erschreckend wenig über Beziehungen, Liebe und vor allem über Sex und seine Folgen. 

Informationen über Infektionsrisiken oder Empfängnisverhütung allein reichen oft nicht aus, um zum Handeln anzuregen. Die Jugendlichen wollen mehr darüber wissen, wie sie ihre Gefühle zeigen können. Und wie sie in ihrer Partnerschaft mit Verhütung und ihren eigenen Bedürfnissen umgehen können. Aber auch, wie sie mit Themen wie Schwangerschaft oder Homosexualität umgehen können.

Wenn du am Anfang einer Beziehung stehst und Probleme hast, wenn du in jemanden verliebt bist, der dich nicht liebt, oder in einer Fernbeziehung leidest, vielleicht bist du LGBT und hast Probleme? Ich werde dir zuhören und dir helfen. Ich werde Ihnen einige Denkanstöße geben, die Ihnen helfen sollen, die Dinge zu verstehen.

Familie 

Kinder können ihre Liebe zu ihren Eltern nicht in Frage stellen, sie hängen bedingungslos an ihrer Hauptbezugsperson. In der Pubertät löst sich diese Bindung plötzlich weitgehend auf, und für Teenager werden Mutter und Vater zu normalen Menschen mit vielen Schwächen. Es ist völlig normal, dass es in dieser Zeit zu Schwierigkeiten kommt. Jugendlichen fällt es oft schwer, bestimmte Regeln zu akzeptieren, die ihre Eltern zu Hause aufgestellt haben, die Zahl der Streitigkeiten nimmt zu, und oft entsteht eine Kluft zwischen Eltern und Kindern. Darüber hinaus kommt es häufig zu Konflikten mit Geschwistern. In schwierigen Situationen fühlen sich die Jugendlichen zu Hause nicht mehr wohl und sicher und versuchen möglicherweise, von zu Hause wegzulaufen.

In der Pubertät ist es sehr schwierig, mit der Situation umzugehen, wenn Konflikte nicht nur zwischen Eltern und Kindern, sondern auch zwischen den Eltern untereinander entstehen, insbesondere wenn sich die Eltern scheiden lassen oder einen von ihnen verlieren. 

Es ist auch oft schwer, eine Beziehung zu einer Stiefmutter oder einem Stiefvater aufzubauen. Es hat den Anschein, dass diese Menschen sich nie nahe sein können, dass sie in eine Familie gekommen sind, in die sie nicht gehören. Die Teenager selbst können sich wie Fremde in ihrem eigenen Haus fühlen.

Ein weiteres großes Problem ist, wenn die Eltern wirklich weit vom Ideal entfernt sind und schlechte Angewohnheiten haben, wie z. B. Probleme mit Alkohol. Auch aus diesem Grund kann es zu ernsthaften Konflikten kommen. 

Wenn eine dieser Situationen auf Sie zutrifft, sollten Sie sich online beraten lassen. Ich bin hier, um Ihnen zuzuhören und Ihnen zu helfen.

Schule

Die Schule nimmt im Leben eines Heranwachsenden einen wichtigen Platz ein. Schwierigkeiten in fast allen Lebensbereichen äußern sich oft in Form von Schulproblemen. 

So kann ein Teenager beispielsweise Angst vor der Schule haben, fehlen und schlechte schulische Leistungen zeigen. 

Dafür kann es verschiedene Gründe geben. Hier sind die häufigsten:

• Rebellion und das Bedürfnis nach Unabhängigkeit;
• psychische Störungen wie Angstzustände oder Depressionen;
• Drogenkonsum; 
• familiäre Konflikte; 
• Lernbehinderungen;
• Verhaltensstörungen;
• Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), die in der Regel in der Kindheit beginnt, aber auch im Jugendalter auftreten kann und ebenfalls Schulprobleme verursachen kann. 

In diesen Fällen ist es wichtig, das Problem rechtzeitig zu erkennen und dem Teenager die notwendige psychologische Hilfe zukommen zu lassen.

Darüber hinaus können Jugendliche ängstliche Gefühle erleben, die sich vielleicht nicht als äußere Symptome äußern, sondern tief im Inneren erlebt werden.

Dazu gehören z. B. Angst vor einer neuen Schule (wie findet man Anschluss an neue Mitschüler), Stress vor Prüfungen oder dem Universitätsleben, Konflikte mit Lehrern, Mobbing durch andere Schüler. 

Teenager sind in der Regel nicht bereit, viele ihrer Sorgen mit ihren Eltern zu besprechen, aber es ist wichtig, über das Problem zu sprechen und es anzusprechen. In unseren Online-Beratungssitzungen werden wir alles besprechen, was dich stört und dich daran hindert, deinen Schulalltag zu genießen.

Brutalität und Gewalt

5% aller Themen drehen sich um das Thema Gewalt: Gewalt zwischen Jugendlichen, Gewalt durch Erwachsene, physische und psychische Gewalt in der Familie, Mobbing, sexuelle Gewalt, Drohungen, Schläge durch Gleichaltrige, Erpressung, Erpressung von Geld... Die Liste ist lang. Oft richten Jugendliche ihre Aggressionen gegen andere Menschen, weil sie dem Druck, dem sie selbst ausgesetzt sind, nicht widerstehen können. Viele Jugendliche und Kinder wissen nicht, wie sie mit der gegen sie gerichteten Gewalt anderer Jugendlicher oder Erwachsener umgehen sollen und brauchen Rat.

Wenn Sie irgendeine Art von physischem oder psychischem Missbrauch (von Online-Mobbing bis hin zu sexuellen Übergriffen) erleben oder erlebt haben, sollten Sie unbedingt professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Die Folgen von Grausamkeiten oder Gewalt können sehr schwerwiegend sein und den Rest des Lebens prägen. 

In dem Beratungsgespräch werden wir Ihre Situation ausführlich besprechen und herausfinden, welche Schritte unternommen werden können und sollten, um das Problem vollständig zu lösen oder die Folgen früherer Gewalt zu beseitigen. 

Körperliche Gesundheit

In keinem anderen Lebensabschnitt verändert sich ein Mensch so schnell und so stark wie in der Pubertät. Zwischen dem 12. und 14. Lebensjahr wachsen Mädchen und Jungen bis zu zehn Zentimeter in die Höhe - jedes Jahr. Und sie können bis zu acht Kilo an Gewicht zulegen. Nicht nur Arme und Beine wachsen, auch der Kehlkopf der Jungen vergrößert sich, und damit verändert sich plötzlich ihre Stimme. Und dann ist da noch die Behaarung: Bei beiden Geschlechtern beginnt sie unter den Armen und zwischen den Beinen, im Schambereich, zu wachsen. Der Körper entfernt sich einen Schritt weiter von der Kindheit. Viele Jugendliche merken nicht, was mit ihnen geschieht und erleben diese Veränderungen auf dramatische Weise. 

Nicht nur der Körper verändert sich, auch die Hormone verändern das Gefühl. Es kann zu Schlaf- und Appetitproblemen kommen. Sexuelles Interesse für das andere Geschlecht tritt auf. 

In dieser schwierigen Zeit muss der Jugendliche so viel Unterstützung und Informationen wie möglich erhalten, z. B. über erste sexuelle Erfahrungen, Verhütung, ungewollte Schwangerschaften und Abtreibung. Es ist auch notwendig, über schlechte Gewohnheiten wie Alkohol, Drogen und Rauchen zu sprechen, von denen man in diesem Alter sehr leicht abhängig werden kann. Sprechen Sie auch über eventuelle Besonderheiten des Jugendlichen, wie Krankheiten oder Behinderungen. 

Wenn Sie sich Sorgen über die Entwicklung Ihres Körpers und die damit verbundenen psychischen Probleme machen, zögern Sie bitte nicht, sich mit uns in Verbindung zu setzen. Ich werde alle Ihre Fragen beantworten und gemeinsam können wir Ihren Seelenfrieden und Ihre Harmonie wiederherstellen.

Emotionaler Zustand

Jungen und Mädchen in der Pubertät haben es manchmal schwer mit ihrer Umwelt. Das mag daran liegen, dass viele junge Menschen nicht ganz verstehen, was mit ihnen geschieht. Die Pubertät ist eine Zeit der Individualisierung und Selbstentdeckung. 

Neben den körperlichen Veränderungen wirken sich die Hormone in der Pubertät auch auf psychische und geistige Erfahrungen aus. Zwischenmenschliche Beziehungen erhalten eine neue Qualität, denn im Gegensatz zu Kindern können sich Jugendliche auch mit den Erwartungen, der Moral und den Werten anderer auseinandersetzen und ihr Verhalten reflektieren.

Die neue Selbstreflexion bringt jedoch auch Probleme mit sich: Jugendliche denken oft darüber nach, wie sie auf andere Menschen wirken, und gehen davon aus, dass andere ständig dasselbe tun. Das heißt, sie glauben, dass sie ständig von Freunden, Mitschülern, Lehrern und Eltern beurteilt werden. Diese Denkweise lässt erst gegen Ende der Pubertät nach. 

In dieser Zeit können unangenehme Symptome wie Wut, Traurigkeit, Trauer, Apathie, Ängste bis hin zu Selbstmordgedanken auftreten. 

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Selbstwertgefühl stark gesunken ist, dass Sie mit Ihren Problemen allein dastehen und unter Depressionen und Gleichgültigkeit leiden - verzweifeln Sie nicht. Lassen Sie sich beraten, und ich werde Ihnen zeigen, dass es Licht am Ende des Tunnels gibt. Und ich werde Ihnen den kürzesten Weg dorthin zeigen.

Beziehung zum Gesetz

Während der Pubertät befinden sich Jugendliche oft in einem instabilen psycho-emotionalen Zustand. Sie sind auf der Suche nach sich selbst und versuchen, reifer zu wirken als sie sind, um in den Augen anderer cool zu sein. In dieser Zeit können sie unter den negativen Einfluss anderer Menschen geraten, die scheinbar Autoritäten sind, und in schlechte Gesellschaft geraten, die sie auf eine schiefe Bahn bringt. 

Oft versuchen Jugendliche, das Gesetz zu brechen, begehen kleine Diebstähle und sind in andere illegale Aktivitäten verwickelt. Sie probieren auch Alkohol, Rauchen und Drogen zusammen mit anderen aus. 

Es kann jeden Teenager treffen, unabhängig von Familie, Schule oder anderen Faktoren. 

Viele von ihnen wissen, dass dies falsch ist, haben Angst vor Strafe, sind aber nicht in der Lage, den Kreislauf zu durchbrechen. 

Ich bin bereit, dir zu helfen, dein Problem zu lösen. Ich erwarte dich in meiner Online-Beratung und wir werden uns bestimmt mit all deinen Sorgen beschäftigen.